最近、ベビーリーフのサラダをよく作ります。
作ると言っても洗って盛り付けるだけですが(^^;
今日はトッピングに、生ハムとコーン。
これ便利なんですよね。
切らなくていいし、3人分でちょうど食べきりサイズ。
7種類(だったかな?)の野菜がミックスされていて、
お手軽にいろんな野菜が食べられます。
ちなみにベビーリーフとは、
野菜の栄養価が詰まった幼葉(新葉)のことだそう。
葉が小さいうちに一枚一枚手で摘み取るので、
栄養素がぎゅっと凝縮されているそうです。
中に入っている野菜は、サラダほうれん草、水菜、ルッコラなどなど。
今日はオニオンしょう油ドレッシングで食べたのですが、
どんなドレッシングでもおいしくいただけると思います。
ちなみに、本日のメニュー。
・ベビーリーフと生ハムのサラダ
・かぼちゃのオリーブオイルソテー
・厚揚げと舞茸の煮物
お肉もお魚もありません。はい。
たんぱく質は、厚揚げで(笑
さてさて。
本日、結構久しぶりに美容院へ行ってきました。
春だし、ふわふわ系の髪型にしたかったのです。
以前このブログにも書いたのですが、
私がいつも担当してもらっていた美容師さんが、
出産のためにお店を辞めてしまって、
次の美容院、どこに行くか結構悩んでいました。
と、そんな時に、
地元の同級生がお店をオープンしたという話を聞きつけて、
しかもうちから車で10分くらいのところだったので、
さっそく行って参りました。
会うのは7年ぶりくらい?
かなり久しぶりに会ったのですが、
相変わらずの天然っぷりで、なんか嬉しかったです。
変わってないなぁって。
「いい歳の取り方してるね。なんか若いまま」
なんて言われて、
お世辞?と思いながらも、素直に喜んでおきます(笑
丁寧にカウンセリングをしてくれたし、
お店のスタッフのみなさんも感じの良い人ばかりだったので、
次からの美容院、決定です(^^)
髪型もふわふわのウェーブで、ちょっとお気に入り。
問題は、自分でこの髪型を再現できるのかどうかです(^^;
そうそう、お店のオリジナルワックスがあるということで、
購入してみました。
お値段1,100円と、とてもリーズナブル。
お店のロゴ入りです。
美容院へ行って髪形を変えると、
なんとなく気分転換になります。
新学期も始まる春ですし、気分もリフレッシュです(^^)
コメント
Naomiさんの記事を読んでいたら、私も美容院に行きたく
なってしまいました~(*^-^*)
ふわふわ系のヘアスタイル、春らしくて素敵ですね♪
(旅行の記事も楽しく読ませていただきました!)
投稿者 ayan : 2007年04月09日 23:27
☆ayanさんへ☆
髪型、ふわふわで気にいってます(^^)
結構大きな出費でしたが(笑)、久しぶりの美容院だったのでよしとしましょう(^^;
旅行もとっても楽しかったです♪
次は温泉めぐりとかいきたいです。
投稿者 Naomi@管理人 : 2007年04月10日 21:36
